得到了具体的信息后，林诺顿时松了口气，寿元足足提升了两百年，自己散功提升肉身的做法，看来是值了，并没有亏本。
“看来我之前猜测的没错，淬炼肉身，提升肉身实力，对于寿元的提升，果然有好处！”
林诺心里暗喜，若论对于肉身的淬炼与提升，长生真气的效果，要远远超越其他真气，只要坚持勤修不辍，日后寿元超过一千年，也不是没有希望！
长生诀功法七幅修炼图案，以第六幅与第七幅图案的修炼最为复杂，所修炼出的长生真气也最为强大。
中丹田中，林诺所修炼的长生真气，乃是从长生诀第七幅图修炼而来，属于阴属性真气。
而这一次，他准备修炼长生诀的第六幅图案，在下丹田中，修炼出阳属性的长生真气。
下一刻，只见林诺身形猛然站起，做出一副脚踏日月的姿势，在悬崖边上缓缓地来回走动，每一次走动，都伴随着神秘的吐纳之法，一缕缕天地元气被他吸入了口中，按照特殊的经脉运行之法，在体内急速的流动着。
对于脑海中出现的各种幻象视而不见，林诺就那么一步步的来回走动着，按部就班的按照经脉运行之法修炼着。
一个多时辰过去，将长生诀第六幅图案完整的修炼了一个大周天之后，林诺的下丹田中，出现了一缕看似无色，但实则散发着灼热气息的真气。
这一缕长生真气的出现，也标志着林诺，在第六幅图案上的修行，终于算是入门了！
所谓万事开头难，当下丹田中的第一缕长生真气修炼成功后，接下来的修炼进展，便顺利的多。
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“看来我之前猜测的没错，淬炼肉身，提升肉身实力，对于寿元的提升，果然有好处！”
林诺心里暗喜，若论对于肉身的淬炼与提升，长生真气的效果，要远远超越其他真气，只要坚持勤修不辍，日后寿元超过一千年，也不是没有希望！
长生诀功法七幅修炼图案，以第六幅与第七幅图案的修炼最为复杂，所修炼出的长生真气也最为强大。
中丹田中，林诺所修炼的长生真气，乃是从长生诀第七幅图修炼而来，属于阴属性真气。
而这一次，他准备修炼长生诀的第六幅图案，在下丹田中，修炼出阳属性的长生真气。
下一刻，只见林诺身形猛然站起，做出一副脚踏日月的姿势，在悬崖边上缓缓地来回走动，每一次走动，都伴随着神秘的吐纳之法，一缕缕天地元气被他吸入了口中，按照特殊的经脉运行之法，在体内急速的流动着。
对于脑海中出现的各种幻象视而不见，林诺就那么一步步的来回走动着，按部就班的按照经脉运行之法修炼着。
一个多时辰过去，将长生诀第六幅图案完整的修炼了一个大周天之后，林诺的下丹田中，出现了一缕看似无色，但实则散发着灼热气息的真气。
这一缕长生真气的出现，也标志着林诺，在第六幅图案上的修行，终于算是入门了！
所谓万事开头难，当下丹田中的第一缕长生真气修炼成功后，接下来的修炼进展，便顺利的多。
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