“不会的。”程天源摇头：“你的体型跟她不一样。不过你如果不锻炼，加上饮食不节制，赘肉只会越来越多。”
薛凌苦哈哈为难叹气：“那我该怎么办？运动跑步吗？”
“可以。”程天源道：“跑步对身体好，适当的锻炼有利于身体健康。”
这些年来她没什么锻炼，每天忙进忙出忙赚钱。眼下钱赚了不少，身体却明显不比以前。年近四十，不能再偷懒，得适当锻炼才行。
薛凌点点头：“那好吧。明天开始我去公园跑步。”
“尽量是早上或是傍晚。”程天源道：“空腹跑步比较好。而且你也只有早上和傍晚有空。”
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薛凌苦哈哈为难叹气：“那我该怎么办？运动跑步吗？”
“可以。”程天源道：“跑步对身体好，适当的锻炼有利于身体健康。”
这些年来她没什么锻炼，每天忙进忙出忙赚钱。眼下钱赚了不少，身体却明显不比以前。年近四十，不能再偷懒，得适当锻炼才行。
薛凌点点头：“那好吧。明天开始我去公园跑步。”
“尽量是早上或是傍晚。”程天源道：“空腹跑步比较好。而且你也只有早上和傍晚有空。”
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