第11章 晨练练到中午 (6 / 10)
经历了漫长的过程，他们总算跑完了一天的行程回到了家。
“你们好会磨洋工哦，这都十点半了，午饭十二点，早饭得等半个小时，这半个小时你们还得休息，吃早饭半个小时。
剩下那半个小时你们说你们干嘛呀?
害，第一天嘛，就当你们的训练就是跑步了吧，歇会吧。
韵儿你都喘成这样了别直接喝水，匀子你先站会别直接坐下。”
程跃觉得自己以前对他们还是太柔和了，这俩孩子的耐力简直差的惨绝人寰。
程跃自己倒是不怎么累，脸不红气不喘的坐在沙发上，看着俩小孩喘气。
“你们这耐力实在是有待提高，好了好了坐下休息吧，给自己的腿好好按摩，别完了再腿酸三四天走不了道。”
得到程跃的许可，俩孩子一下子摔到沙发上。
“爽！”
“终于坐下了！”
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“你们好会磨洋工哦，这都十点半了，午饭十二点，早饭得等半个小时，这半个小时你们还得休息，吃早饭半个小时。
剩下那半个小时你们说你们干嘛呀?
害，第一天嘛，就当你们的训练就是跑步了吧，歇会吧。
韵儿你都喘成这样了别直接喝水，匀子你先站会别直接坐下。”
程跃觉得自己以前对他们还是太柔和了，这俩孩子的耐力简直差的惨绝人寰。
程跃自己倒是不怎么累，脸不红气不喘的坐在沙发上，看着俩小孩喘气。
“你们这耐力实在是有待提高，好了好了坐下休息吧，给自己的腿好好按摩，别完了再腿酸三四天走不了道。”
得到程跃的许可，俩孩子一下子摔到沙发上。
“爽！”
“终于坐下了！”
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